人生中有三分之一的時間是在床上度過的，但兩至三成的人有不同程度的睡眠疾病。資料顯示，人群中打呼嚕的更高達19%。而這些打呼嚕的人中，每4個就有一個患有“睡眠呼吸暫停綜合癥”。我國“睡眠呼吸暫停綜合癥”患者至少在4000萬左右，當中以男性、肥胖、酗酒、吸煙及有服安眠藥習慣人士患病的幾率較大。許多人對打呼嚕習以為常，沒有引起足夠的重視，不少經常失眠的人甚至羨慕那些倒下就睡、鼾聲如雷者，他們以為打鼾是熟睡的表現(xiàn)，其實這是一種誤解。

　　鼾癥的并發(fā)癥

　　1、在心血管系統(tǒng)方面，可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病；

　　2、可致腦梗塞、腦出血、老年癡呆癥、記憶力減退、性格改變；

　　3、在呼吸系統(tǒng)，可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘；

　　4、可致肥胖、兒童生長遲緩等，另外，常常導致工傷和車禍事故。

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編輯：三劍客