狐臭，俗稱腋臭，為腋窩部發(fā)出的特殊臭味。高發(fā)于青壯年人群，天熱汗多時(shí)明顯，其汗常為淡黃色。又名臭汗癥是指帶有臭味的出汗，可分為大汗腺臭汗癥和小汗腺臭汗癥兩種�；颊呷粘？赏ㄟ^一些小細(xì)節(jié)來減輕狐臭味。

　　1.如果只是輕微的狐臭，只要盡量保持腋下的清潔、干爽、通風(fēng)，以及穿著寬松涼爽的衣服即可。

　　2.平日應(yīng)吃較清淡的食物，避免吃過于辛辣或是過堿的重口味食物，因?yàn)榇碳ば愿撸�容易因此而汗水直��，然后造成狐臭�?/P>

　　3.腋毛容易繁殖細(xì)菌，女性在夏天可以剃掉腋毛，也可使用止汗劑來達(dá)到抑制排汗，以減少濃烈的狐臭異味。

　　4.根據(jù)研究，發(fā)現(xiàn)可以利用西紅柿汁消除狐臭，就是在沐浴之后，用一盆清水加入500豪升的西紅柿汁，將兩腋浸泡約15分鐘，每周約2-3次;另外，也可將兩腋洗干凈后，用西紅柿汁浸泡在棉花上反復(fù)擦拭約1-2分鐘，每日早、中、晚三次，可達(dá)到消除狐臭的理想效果。

　　5.有必要時(shí)候可以使用止汗劑或者是止汗香露之類的噴灑于腋窩，減輕狐臭味。

　　上述方法適合于癥狀較輕患者日常護(hù)理，可以有效減輕狐臭味。但是對于癥狀較重患者，建議及時(shí)選擇手術(shù)方法進(jìn)行治療，以免受其危害。（編輯：餅干）