合肥中山醫(yī)院胃腸科10-04-29電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢
目前,對(duì)胃下垂患者的治療尚無特異方法。比較看重的是對(duì)胃下垂患者的飲食調(diào)理。飲食調(diào)理效果看起來不像藥物、手術(shù)那樣直接,但卻對(duì)改善或消除癥狀,預(yù)防并發(fā)癥是十分有益的,經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠,且療效可靠、安全,故絕對(duì)不能輕視,但須長期堅(jiān)持才能有效。
胃下垂的飲食調(diào)理方法
1. 少食多餐:胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會(huì)滯留于胃,所以飲食調(diào)理要求便是每次用餐量宜少,但次數(shù)可增加,每日4~6餐為宜。
2. 細(xì)嚼慢咽:胃下垂患者的胃蠕動(dòng)緩慢,如果狼吞虎咽,食物就會(huì)填在胃中,所以用餐速度要相對(duì)緩慢些。另外,口腔對(duì)食物的咀嚼過程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng),增加胃壁張力。
3. 食物細(xì)軟:質(zhì)地偏硬的食物進(jìn)入胃內(nèi)不易消化,還可能損害胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生。因此,平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。
4. 營養(yǎng)均衡:胃下垂患者要注意飲食中脂肪偏低一點(diǎn),因?yàn)橹咎貏e是動(dòng)物脂肪在胃內(nèi)排空慢,從而加重胃的負(fù)擔(dān)。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加。
5. 少些刺激:刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,因而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝。
6. 防止便秘:胃下垂患者因胃腸蠕動(dòng)比較緩慢,容易發(fā)生便秘,而便秘又會(huì)加重胃下垂。所以,患者應(yīng)特別注意防止便秘,日常飲食中多調(diào)配些瓜果蔬菜。如果已出現(xiàn)便秘,可在清晨喝杯淡鹽水,睡前喝杯蜂蜜,以緩解和消除便秘。
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